江科大教职工瑜伽协会开展户外体验活动

编辑:储璧茜 单位:资讯网 浏览次数:10 发布时间:2019-11-07 投稿单位: 外国媒体的资讯出处: 图片: 摄影:孙玉鹏 郭红明 马菊红 资讯栏目: 其他专栏: 图集: 内容:

10月31日中午,校教职工瑜伽协会女教工,身着统一红色瑜伽服,来到位于图书馆新建的露台上,在瑜伽垫上排成了整齐的队列,展示着优雅美丽的瑜伽风姿。伴随着轻柔舒缓的音乐,她们放松骨节,舒展身体,均匀呼吸,进行伸展、力量和耐力方面的练习。优美的体式,优雅的造型,让大家身心得到放松。三位优秀摄影老师,全程持机跟拍,定格瞬间,记录美好。

本次瑜伽户外体验活动主题为“秋日瑜伽,绽放美丽,秀出魅力”,旨在提倡健康的生活方式,并用行动诠释我校女教工知性与优雅、美丽与自信的积极向上精神风貌,做一名健康而幸福的教师。大家享受着瑜伽所带来的柔美和力量,纷纷表示,在锻炼身体的同时得到了艺术的享受,同时也感悟到,瑜伽之美,在于坚持;伽人之美,在于自信。

据悉,瑜伽活动深受我校广大女职工欢迎,教职工瑜伽协会自2016年10月成立以来,得到了校工会的大力支撑,为我校瑜伽爱好者提供了一个学习交流的平台,至今已吸引了100余名教职工加入协会,会员每周一到周五中午坚持一小时练习,通过瑜伽活动让女教工们在忙碌的工作之余与心灵对话,在身心舒展中修身养性,从而以更加从容的态度和坚定的毅力面对工作、学习和生活。 



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